Rots en Water
voor jeugd van 8 tot 18 jaar
Rots & Water is een psychofysieke weerbaarheidstraining. Dit is anders dan de meeste weerbaarheidstrainingen. Waarbij je bij veel andere trainingen vooral praat ben je hier voornamelijk psychofysiek bezig. Dit houdt in kort evalueren en bespreken en daarna veel doen. Hierdoor leert je kind op welke manieren hij kan verdedigen of stopzeggen maar tegelijk ook hoe het daadwerkelijk moet. Bij Rots & Water doen wij dit door te leren afwisselen. Je krijgt twee mogelijkheden. Namelijk Rots & Water. Welke je gebruikt leer je bij Rots en Water. Naast weerbaarheid zijn wij ook veel bezig met sociale oefeningen.
Voor wie is de Rots & Water?
Als jij steviger in je schoenen wilt gaan staan of weten hoe je met pestgedrag om moet gaan is Rots & Water echt iets voor jou! Hierbij leer je dit en nog veel meer! Zo leer je bijvoorbeeld bij Rots & Water goed omgaan met conflicten.
Wat leer je bij Rots & Water training?
- Respect
Omgaan met conflicten
Zelfvertrouwen
Omgaan met conflicten
Zelfbeheersing
Grenzen aangeven
Grenzen accepteren
Zelf keuzes maken
Stevig in je schoenen staan
Na de Rots & Water training kan de deelnemer duidelijk zelf een keuze maken. Dit zie je vooral terugkomen als hij of zij te maken krijgt met pest gedrag. De deelnemer weet of hij zich als een 'Rots' of als 'Water' moet opstellen. Hierdoor wordt de deelnemer zelfverzekerder en ook assertiever. Doordat het kind weet hoe hij om moet gaan met pest gedrag wordt hij zelf minder vaak het doelwit van pest- of plaaggedrag.
Eind september start er een nieuwe training Rots & Water.
Er zijn 8 bijeenkomsten verspreid over 9 weken (30 oktober niet, i.v.m. vakantie)
De trainingen zijn op woensdagmiddag en duren één uur: van 15:45 uur tot 16.45 uur.
Trainingsdata:
25 september/ 2 oktober/ 9 oktober/ 16 oktober/ 23 oktober/
30 oktober niet i.v.m. vakantie)/ 6 november/ 13 november en 20 november
Waar: Trainingslocatie Asserti Traint & Coacht | Laan der techniek 22 | 3903 AT Veenendaal